感谢官方邀请。患有结石的病人能不能喝豆浆呢?有何依据?目前没有任何依据证明结石患者不能喝豆浆,那就是能喝咯。还用得着找依据证明能喝?是不是还要找依据证明他能不能吃饭?下面就给大家推荐一款适合结石症患者喝的“双黑米浆”。
材料准备:黄豆浆200ml,黑米50g、黑木耳20g、白糖适量。
设备:家用全自动豆浆机
步骤:
将黑米剔除杂质、虫果后淘洗干净,再用清水泡软(大约6-8小时)。黑木耳清洗后用清水浸泡4-6小时,直至泡软。
将泡好的黑米、黑木耳与黄豆浆一起放入全自动家用豆浆机,加水至上、下水位线之间。接通电源,煮成豆浆后过滤,加入白糖调味即可。
备注:双黑米浆不仅能为上班族补充多种营养成分,分散压力,缓解紧张情绪。还有助于心脑血管疾病、结石症患者增强抗病能力,特别适合经常饮用。
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