求 健康知识试题？

1、居室照明的标准是什么？

2、怎样预防龋齿？

3、人体必需的营养素有哪些？

4、谷物食物含有哪些营养素？

5、怎样预防感冒？

6、自我保健方面有哪些？

7、每天应吃多少盐？

8、怎样预防食物中毒？

9、怎样预防近视？

10、“世界无烟日”是哪一天？

httpedujsvnetcn健康教育知识竞赛试卷

健康教育知识竞赛题1
一、必答题：
A:1、什么是健康？
答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。 2、“世界卫生日”是哪一天？ 答:每年的4月7日。
3、人体正常血压是多少？ 答:60—140毫米汞柱。 4、肝脏在人体什么部位？ 答:位于人体腹腔的右上部。 5、人体必须的营养素有哪些？
答:蛋白质、脂肪、糖类（碳水化合物）、维生素、矿物质。 6、如何保持口腔卫生？
答:每天刷牙两次以上，饭后、睡前更重要。 B:1、大卫生的基本思想是什么？ 答:人人为健康、健康为人人。 2、世界防治结核病日是哪一天？ 答:3月24日为世界防治结核病日。 3、人体正常体温是多少？
答:36.2—37.2℃（口腔），36—37℃（腋下） 4、心脏在人体的什么部位？
答:位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头差不多。 5、什么叫合理营养？
答:指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。 6、为什么提倡多食蔬菜、水果？
答:①、增加营养；②、预防贫血和癌症。 C:1、人体的正常脉搏是多少？ 答:60—100次/分钟。 2、世界人口日是哪一天？ 答:7月11日。
3、合理营养的原则是什么？
答: ①、食物多样化； ②、重视三餐搭配； ③、食品荤素、粗细平衡；④、科学烹调。 4、心理健康表现在哪些方面？
答:①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的人际关系；④经常保持稳定、乐观的良好情绪。
5、随地吐痰有什么危害？
答:痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。 6、哪些食物富含铁质？
答:动物的肝、肾、瘦肉、血、以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等 。 D:1、肺在人体的什么位置？
答:位于人体胸腔内心心脏的两侧，分左右两肺。 2、良好的饮食习惯是什么？