卫生与健康

卫生与健康知识（个人健康行为规范）

1、前便后洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；

5、勤晒被褥；6、讲卫生公德（不乱扔乱倒垃圾、不随地吐痰）；7、不吸烟、不酗酒；

8、每天进行一次锻炼；9、按时让孩子参加计划免疫；10、不共用餐具、手巾、牙刷、洗脸盆；11、主动学习卫生知识（通过广播、电视、报纸、卫生科普杂志、专栏等）。

卫生与健康知识（群体健康行为规范）

1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；2、室内无异味、空气新鲜；3、办公室内有禁止吸烟或劝阻吸烟的宣传品；4、厨房灶具干净、碗筷干净、生熟食品分开；5、厨房通风良好；6、厕所无臭、无蝇、便池无尿碱；7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；8、阳台封闭规范；9、遵守交通规则，避免意外事故；10、积极组织有益于身心健康的文娱体育活动。

卫生与健康知识（科学文明生活方式）

1、 不乱扔垃圾，乱倒污水；

2、 不随地吐痰、擤鼻涕；

3、 咳嗽打喷嚏要掩饰；

4、 饭前便后要洗手；

5、 共同维护公厕卫生；

6、 不要随地便溺；

7、 不共用餐具；

8、 不滥捕食野生动物；

9、 少喝酒、不劝酒；

10、 崇尚科学破除迷信；

11、 不赤膊外出、随附坐卧；

12、 不用手蘸唾液点钱；

13、 不共用手巾、牙刷、洗脸盆；

14、 不在公共场所吸烟；

15、 不大声喧哗。