推荐从怀孕到宝宝两岁的育儿书。
❤育儿书可能并不能完全解决每一个人的困扰和问题,但是可以帮助我们认知自己,调节自己的情绪和对孩子和家人的态度,从而达到一个良性循环。无论是科学育儿还是坚定平和而又有爱的来对待孩子,都是一个良性积累的过程。每一个人都有自己的脾气性格,说不生气是不可能的,但是可以选择控制自己。育儿是一场修行,育人也育己。希望我们都能看很多书,走很多路,遇到更好的自己❥
按孩子的成长顺序来介绍这些书
1️⃣怀孕的时候读的是《明星月嫂的月子宝典》
一位资深月嫂口述的书。根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的“42天坐月子攻略”。主要内容包括:如何甄选优质月嫂,月子期睡眠起居的最佳组合,性价比最高、最具实战价值的“月子Shopping List”,正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索,实用性非常强。
这本还是挺推荐的。里面记录了月子食谱,作者是南方人,所以口味可能不太适合北方人,但是可以做个参考。也有推荐囤货清单,还有产妇心理建议,怎么挑选合适的月嫂,新生儿的护理。大体看来都是比较符合现在的科学育儿,观点也比较好,总之非常全面建议怀孕的妈妈可以入手。毕竟刚怀孕的妈妈普遍都会不知所措,不知道从哪儿入手。这本书可以起到参考作用。
2️⃣《崔玉涛图解家庭育儿》
崔玉涛算是育儿界的网红了,虽然他的一些观念褒贬不一,但相对国内普通医生来说还是比较科学和严谨,作为初级科普还是有价值的,一套共8册,从新生儿喂养到疾病处理到辅食都有,比较全面。
这套书从整体上来说最大的优点是言简意赅,图文并茂,没有大段的文字,挺适合不爱看书的新手妈妈和老人。很多都是早期崔医生微博的内容,有些知识可能略落后一些,可以结合其他最新育儿书,比如《育儿百科》来对照一下。
3️⃣《西尔斯亲密育儿百科》
西尔斯博士根据近4年的儿科临床实践,以及和妻子玛莎共同抚养8个孩子的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出一套“亲密育儿法”。
我比较认同亲密育儿这个观念,早几年的“哭声免疫法”
简直无法理解?整本书比较有亲和力。作为新手妈妈千万不要理解为无条件满足孩子,这个主要还是想传达要多抱抱孩子,多注意倾听,这种比较高质量陪伴的意思。
4️⃣《美国儿童科学会育儿百科》
每年这本书算是育儿读物里的权威了,这本书也是美国最有名的育儿宝典了,里边的专业知识都来自美国儿科学会。而且会不断更新,我po的是第五版,现在最新是第六版。
美国儿科协会(AAP)是一个由62000名儿科专科医生,儿科次专科医生,初级护理医生等构成的健康机构,拥有科学全面,紧跟时代的信息,也是全世界最有影响力的儿科研究学会。这本书的主编谢尔弗在2002年被美国儿科学会授予教育的终身成就奖。
再来说说这本书,囊括了婴儿喂养、家庭护理、生长发育、儿童常见疾病的知识,非常全面,知识点也随着最新的研究更新出版。语言上简洁易懂,章节上也分的很清楚,要对应查什么内容非常方便。
建议人手一本
5️⃣《正面管教》系列
这套我买了两本,一本是《0-3岁正面管教》和《正面管教A-Z》
宝宝不听话,不睡觉,打人,和父母权力之争。很多问题新手妈妈不知道该怎么解决,如果打回去骂回去孩子身心会有伤害,但是一味纵容孩子又会变成混世小魔王。这本书还是比较有指导意义
它坚持的是和善而坚定,换位思考,不打罚也不纵容孩子的态度,里面有很多简单实用的例子,具有参考意义。
每次?看动画片或者玩玩具,我们都商量好时间,叮咚,他就会主动和玩具和电视再见。有益于良好习惯养成。这就是其中书中的办法之一。
书中还提到,孩子犯错时,家长也要反思自己,换位思考无论是与伴侣相处,还是孩子,这都是一种良好的习惯,有利于一家人更相爱。
现在国内也有很多正面管教课程,感兴趣的可以关注下。
6️⃣《游戏力》《养育的选择》
把这两本放一起说。其实都是同类型的书,包括正面管教。都是为了让我们知道怎么来对待孩子。
《游戏力》怎么和孩子玩游戏其实也是一个学问,这本书提倡的原则是保护孩子的想象力,在这个基础上引导家长怎样和孩子沟通游戏。
我们一直在强调有效陪伴,而怎么和单纯的孩子沟通呢,游戏是最好的办法。游戏为我们带来欢笑,帮助孩子表达情绪,随时随地的激活孩子天性中的合作和勇气。
这本书的好处在于,不单单教会我们怎么和孩子玩,还提醒我们该如何有效和孩子沟通避免权利之争,增进亲子关系。有时候太严肃孩子不喜欢,不如换个思维达到目的。比如孩子不爱刷牙?与其严厉强迫孩子必须刷,不如跟孩子愉快地说一句:“我们一起来玩米卡刷牙游戏吧!”
《养育的选择》陈忻老师写的。这本书最大的优点是作者是孩子的母亲,她不但有科学基础,还有实践依据。也是讲如何与孩子有效沟通与相处。同时她在美国生活多年但又了解中国国情,比较适合中国孩子
她历时5年,从百万家长的咨询中挑选出13个父母普遍关心的问题——安全感、敏感期、创造力、自控力的培养等,用深厚的发展心理学的研究和理论做出解释,提供方向,并结合自己和很多来自咨询的育儿案列,给大家提供实际可行、行之有效的办法。既追根溯源、科学地解答了父母心中的疑惑,又让父母“知其然且知其所以然”,真正做到触类旁通、灵活运用。
养育中充满了无数选择。为人父母,不要人云亦云,要有自己的观察和思考。这本书的目的不在于代替父母思考和选择,而是分享发展心理学的理论和研究,以及作者和其他父母在实践中对这些理论的运用。
7️⃣孙瑞雪系列《爱与自由》《捕捉儿童敏感期》
孙瑞雪是国内我比较喜欢的。很多案例也是比较符合中国国情。我看的是kindle版,所以没有纸质书。
是不是觉得孩子大了之后很多行为不可理喻,总在无理取闹。其实,孩子有一些独特甚至固执的行为,都是不同时期的敏感期造成的。比如护东西、打人、说谎、秩序感等等,看了这本书,相信你会更了解孩子,在他做出你不理解的事情的时候,你不会再那么生气的阻止或者打骂,最起码知道为什么,懂得尊重孩子了。
“敏感期”的概念来自蒙特梭利教育体系,但在国内最近几年的流行程度已经超出了蒙特梭利的范畴。不过目前“敏感期”这个词已经有些被滥用,任何事情都会被套上一个敏感期,让新手父母们焦虑地认为可能过了这个敏感期就无法回头再学会了,事实上并没有这么严重,孩子真正的敏感期往往会延续一段时间,有的甚至长达几年,我们只需要去了解和尊重孩子的发展规律就好,无需过于紧张。
?总之作为新手父母一定要学会独立思考,遇事不要完全按照书籍养,可以根据自己的实际情况来调节
不焦虑,不比较,尊重孩子,也要懂得爱自己,不要一味过度牺牲。这样才能和孩子一起成长❤
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