菩提花、桑叶、金银花、山楂等配方。这类花草茶一般会有助于降低血压、降血脂及降低血糖浓度及对预防动脉硬化的作用。
这里推荐一款降压茶给你,乐舒源保健茶中的压维安茶。这个茶的配方有桑叶、金银花等。压维安中重要成分含有较高的钾、钙、铁和维生素C、B1、B3,A叶酸和铜、锌等人体需要的微量元素,还含有胆碱等活性成分。具有降低血压、降低血糖及血脂的效果。此外,压维安含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高血脂症的同时,还有预防心肌梗塞盒脑溢血的作用。
这个茶除了要坚持服用,还要注意平时的饮食习惯,平时多运动。
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1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2.山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
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