冬季天气寒冷，流感易流行，对于免疫力功能低下的儿童应该注意预防流感。
第一，尽量选择在空气质量较好的天气条件下开窗通风，放走屋内污浊空气，减少细菌滋生。
第二，多吃蔬菜水果，水果吃前先用盐水浸泡20分钟，清洗干净水果表面残留的农药。食谱多样化，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，确保小孩对各种微量元素的吸收。
第三，保证小孩充足的睡眠，尽量每日8-10小时睡眠，保持精力充沛才有能力抵御外邪。
第四，冬季天气寒冷，雾霾天较多，大部分父母很可能会忽视小孩的身体锻炼项目，这样就减弱了小孩对流感的抵抗能力，父母应该设计合理的体育锻炼游戏，毕竟锻炼身体是提高小孩抵抗力的有效途径。
第五，勤洗手，使用洗手液或肥皂并用流动水洗手，不用污浊毛巾擦手，打喷嚏后应立即洗手，防止细菌交叉感染。
第六，在流感高发期，乘坐公交车、地铁应戴口罩，虽然戴口罩不能完全阻隔病毒的作用，但这也是减少被传染的最好办法之一，至少可以减少吸入空气中飘散的病毒，避免去人多拥挤、空气污浊的场所。
第七，多喝温水，每个季节都应该多喝温水，特别是干燥的冬季，水可以加快新陈代谢，提高抗病毒能力。
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