冬季是呼吸道疾病高发的季节，如何预防宝宝生病？

1、注意饮食。多吃蔬菜水果，注意饮食健康，营养要均衡，不能宝宝爱吃什么就一直吃什么，也不能因为平时家里常吃什么就一直吃，同时注意补充水分。

2、加强锻炼。平时多让宝宝跑跑跳跳，锻炼身体

3、注意天气变化。不能因为天气冷了就不带宝宝出门了，天气好的时候要带宝宝晒晒太阳；天气不好的时候尽量不要带宝宝出门，不得已要出门要戴口罩。

4、适当保暖。不要给宝宝穿太多衣服，不要你认为冷就觉得宝宝冷，宝宝很多病都是捂出来的，宝宝比你想象的抗冻，宝宝需不需要加衣服要摸后背而不是宝宝小手，如果宝宝露在外面的小手很热很有可能衣服就穿多了

5、注意室内湿度。平时注意开窗通风，冬季空气干燥，必要时建议使用空气加湿器。

6、注意卫生。注意日常卫生，但也不要过度清洁，没有必要要求宝宝时时刻刻都是干净的，请允许宝宝在地上打滚。过度隔绝细菌会让宝宝失去增强免疫力的机会，一旦接触细菌病毒更容易被感染。

7、注意用药。不要宝宝小小的感冒流鼻涕就迫不及待的给宝宝吃药或者小儿感冒冲剂什么的，对宝宝增强免疫力没有好处。