现在的医学很多的老年人得了高血压，我爸血压也高.找过很多中药和西药,治了不少钱,现在明白了,高血压虽然不能彻底治好,但是可以很好的控制,控制好了,就像没病一样,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有好处，苹果,香蕉这些都是被得到证实的. 有次一个医院的亲戚说要药都有副作用,吃多了不好,最好是采用无副作用的纳豆激酶胶囊溶栓降压法,这个在医疗水平先进的日本主要采用的降压方式. 纳豆激酶可以12小时溶解血栓,软化血管,调节血脂,防治多种心脑血管疾病.在溶栓药物中效果是比较突出的.他推荐我们用农科院的纳豆激酶溶栓,比较权威,血压是可以降下来的,真的如此,一个半月,我爸的血压就接近正常了,之前的头晕耳鸣,也缓轻不少,过了3个月,头晕这些高血压毛病都不见了,就像没病一样,我收藏了中农的那个官方网站 ,希望可以帮到你. 另外说一下,这是淘宝的天猫商城,只有正规品牌才能在淘宝的天猫商城上架销售,而且天猫商城的商家都要交10来万的诚信保证金,坑爹的假冒品都不敢上架的,投诉就扣钱,赔不起的.没效果就不敢上架,看好评就知道.
高血压患者如何保健？
按摩保健
按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手掌按擦头部两侧太阳穴部位，然后将手指分开，由前额向枕后反复梳理头发，每次5--10分钟。按摩头部可以清头目，平肝阳，使头脑清新，胀痛眩晕消减，头部轻松舒适，血压随之下降。此外还有擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手握拳，用力上下按摩腰背部位，每次3-5分钟，具有补肾强腰，舒通经脉，降低血压的作用。血压点在第六颈椎两侧5厘米处，点穴按压可以通经活络，降低血压。
洗脚敷药
晚上临睡前，用温水洗脚泡脚，洗泡过程中可以揉按脚心涌泉穴，揉搓脚趾，洗后用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g，其为细末，分10次外用)，醋调后以胶布外敷于足心，第二天早晨除去。洗脚敷药具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。
倒捏脊俯卧位
请家属或助手从大椎向腰部方向捏脊。用两手食指和拇指沿脊柱两旁，用捏法把皮肤捏起来，边捏边向前推进，由大椎起向尾骶腰部进行，重复3-5遍。倒捏脊法可以舒通肾脉，降低血压。
揉肚腹
病人仰卧，用两手重叠加压，按顺时针方向按揉腹部，每次3--5分钟。揉肚腹可以疏通腹气，健脾和胃，调节升降，有降压的作用。此外，还可以进行日光浴、森林浴、泉水浴等自我保健活动。各项自我保健均应坚持长期进行，才会有明显效果，尤其对治疗后巩固疗效，功不可没。
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