要想给宝宝更多的安全感，最简单的方法就是陪伴。陪伴宝宝，也有很多技巧。
做个快乐的妈妈有些在我这里看诊的妈妈，她们说宝宝不爱看她，不爱笑，但是奶奶或是姥姥看的时候就爱看、爱笑。我和妈妈聊天，发现妈妈因为宝宝是早产或是出生有窒息，妈妈总是很担心，很焦虑，当妈妈有这种心情的时候，宝宝是能查觉到的，就不爱看妈妈。所以，妈妈们不要总是担心宝宝这不好，那不好，要快乐起来，开心的和宝宝玩。
满足宝宝的需求妈妈们要懂得孩子的需求。婴儿早期主要的交流手段就是哭和笑。一般笑比较简单，就是表示高兴和愉快。哭虽然是一种消极的情绪，但在小孩子这里，哭的意义可不一定是消极的，他要用哭来唤起你的注意，用哭表达他的需求。家长要注意仔细观察孩子，不要认为孩子哭就是要抱。如果是一个细心的妈妈，在这个年龄就可以从孩子不同的哭声中，分辨出他的不同要求，比如是饿了，还是困了等，正确的满足他的要求，使孩子学会交流，建立起母子亲情。
多和宝宝说话妈妈在给宝宝喂奶、换尿布、洗澡的时候，都要和宝宝说说话。比如说，“宝宝，到晚上了，我们洗个澡，洗完澡宝宝好好睡觉。”多和宝宝说话，宝宝今后语言发育更快，认知水平也会更高。不可因为他们天性安静而让他一个人呆着，被忽略的孩子同样会出现“淡漠人生”。母亲和孩子的交往是他学习与人交往的第一步，为发展今后健全人格奠定基础。
做到高质量陪伴有些妈妈陪着宝宝的时候，妈妈自己玩着手机，让宝宝独自玩，或是给宝宝一个IPAD，让宝宝自己玩，这种陪伴没有起到良好效果。建议妈妈和宝宝玩时，教宝宝认识各种物品、给宝宝讲故事、唱歌、一起玩游戏等等，做到高质量的陪伴，这样才有意义。
通过以上几点，妈妈一定会养育一个安全感充足、身心健康、拥有健全人格的宝宝。
儿科医生鲍秀兰
北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。
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