营养早餐地瓜粥 材料:地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴
做法:1、准备材料,地瓜洗净,去皮切丁。2、大米淘洗干净,用水泡一小会儿。3、锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。4、倒入地瓜丁。5、再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软即可关火。
家庭急救包有什么用途
家庭急救包用途有:当家庭中出现需要紧急救治的情况,或者轻微受伤不需要去医院救治,但需要自行处理的情况就可以派上用场,如果遇到地震、火灾这类特殊情况也可以用到。
家庭急救包是一款综合急救包,配备了家庭必须的应急用品,针对家庭意外灾害,如火灾、割伤、人为灾害和地震等自然灾害,一旦发生意外或灾害,可用应急包中的物品进行自救与互救。急救包应放在家中便于拿取的地方以备紧急使用。
美国家庭急救包包括哪些物品?
因为许多美国父母想让孩子明白一个道理:生死危急关头,如果手边有点水,有点药,有点光亮,那么也许命运就会截然不同。 那么,美国人的急救包里具体都有些什么呢? 个人信息类 逃生手册:主要教你怎么逃生,根据各自国情、地区的情况撰写。 信息纸:其实一般的便条纸即可,上面写好个人信息,紧急情况下的联络人。
DVD教材:是教你怎么逃生的,比较形象,平常可以收看。 求援类 口哨:吹肯定比喊省力。 荧光棒:没错,就是看演唱会用的那种。 照明类 应急蜡烛:大小和普通蜡烛差不多,但燃烧时间要长好几倍。 手摇发电手电筒:蜡烛点完就没了,黑暗会夺走镇定和理智,所以手摇发电电筒是急救包里的必需品。
别以为是一台发电机,其实它很小巧,手电底部有个小摇柄,摇动数下就有光亮。 生活用品 应急毯:防水防寒防蚊虫,有不同大小的尺寸,摊开来面积不小,但折叠起来塞在急救包角落里,不占地方,适用各种野外天气。 暖手包:一个迷你的暖宝宝,茶包大小。 一次性雨披:有保暖、防雨等多个功能。
但要记住,一定不要买那种比垃圾袋还要薄的。 一次性帐篷:可供短期户外避难用。 防水袋:装一些不能碰水的物品,如手机、数码电子产品。 水袋:一字之差,却是两样不同的东西。
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