男性长期喝车前草水有什么好处？

男性长期喝车前草有什么好处

男性喝车前草的好处是具有清热、解毒、利尿、通淋、祛痰、凉血的功效，还有降低血尿酸、保护肝脏等作用。

车前草是车前科植物车前或平车前干燥的全草。中医认为，车前草味甘，性寒；归肝、肾、肺、小肠经。具有清热、解毒、利尿、通淋、祛痰、凉血的功效，可治疗水肿尿少、尿痛、排尿困难、慢性前列腺炎、暑湿泄泻、黄疸、肺热咳嗽、吐血、衄血、痈肿疮毒等病症。现代研究显示，车前草还具有降低血尿酸、保护肝脏等作用。

但是否适合长期饮用，建议咨询专业医师。

特别提醒：过量或长期服用车前草，可能会引起头晕、心悸等不良反应。此外，对车前草过敏者、风寒咳嗽者、精气不固者、体质虚寒者，需谨慎使用。建议在专业医师指导下服用。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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日常生活中，前列腺应如何保健？

前列腺是男性十分重要的一个部位，那么在日常生活中，前列腺应该如何保健呢？

1、控制饮食。男性平时应该少吃辛辣刺激性的食物，比如：酒类以及辣椒等，这些食物都会刺激到前列腺，引起其充血，进而对其造成伤害。因此，日常饮食尽量以清淡为主。

2、控制好性生活。性生活次数过多不利于前列腺的健康，所以男性平时要注意控制性生活，最好能够比较规律地进行。

3、做好阴部清洁。男性应该加强对于前列腺的清洁，防止滋生细菌，避免发生感染，进而诱发各种前列腺疾病。

4、多喝水，少憋尿。男性平时生活中最好每天都多喝水，可以帮助多排尿，降低尿液的浓度。同时，还要做到不憋尿，一旦有尿意就要马上去厕所，这样才能保护好前列腺。

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