对于最近争论很多的保健品问题,你们对此有什么看法?

随着权健事件的持续发酵,保健品也被推到了风口浪尖。在当前我们国家,不可否认的是,保健品有着非常大的市场,尤其是在老年群体中,保健品的销量非常大。但是,人们对于保健品的认识,似乎并不科学,存在两个极端:一是认为保健品是非常好的东西,能够防病治病,甚至能够“包治百病”;还有一些人认为保健品就是骗人的东西,没有什么价值,更别说治病。那么哪一个说的对呢?下面,张大夫就从医生的角度来谈一下这个问题,希望能够对大家有所帮助。

首先,我们一定要了解一下,什么是保健品?其实,保健品,就是我们通常说的保健食品。GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”从定义上,大家应该很清晰的认识到,保健品并不是药品,更不能以治疗为目的。而那些大肆宣传保健品的治病功效的,一定不是实事求是的,可以说带有一定的“忽悠”成份。所以,如果大家患了某些疾病,千万不能停服治病的药物,而选择“保健品”替代,这样无异于“自杀”。

那么保健品就真的对身体豪无益处吗?这也不是绝对的。例如,孕妇服用叶酸可以预防胎儿发生神经管发育畸形,高血压患者补充叶酸能够降低脑卒中的发病率,老年人补钙能够有效预防骨质疏松的发生和发症,包括一些维生素的摄入对特定人群也是有益的。

所以,张大夫,想告诉大家的是,保健食品对于某些特定的人群是有益处的,但是保健品一定不能够代替药品,而大家也更加不能忽视健康的生活方式和均衡的饮食。

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