什么样的老人才是健康的老人?

根据世界卫生组织的定义,评价老年人健康的基本内容包括:(1) 日常生活能力,可以自理。比如洗澡、穿衣、进食等不需要别人监护,还包括老人操持家务能力,如打电话、购物、自理经济、做一点家务等。(2) 精神健康,没有精神障碍和精神症状。由于老年人的神经系统发生生物学改变,信息加工速度减慢,认知功能会出现不同程度的衰退,容易出现焦虑、抑郁、固执、疑心、自私和偏执等心理障碍。(3) 躯体健康。指传统定义的健康,躯体健康不佳,可表现为多种器质性疾病和症状,如高血压、冠心病、气管炎、糖尿病及肿瘤等。(4) 社会健康。指个体人际关系的数量和质量及社会参与的程度,如家庭居住情况,婚姻状况,与亲属、朋友、邻里关系,与社会组织关系,职业状况等。一个老人如果长期独自待在家里,不与人打交道,不能进行社会参与,就不能算一个全面健康的人。

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