不养生,养死吗?不能吃饭了,还能活吗?俭单易懂吧?养生,就是调济生活,饮食,休息规范。一说养生,俗人就是平常生活。道家复杂。百分之九十九的佛道修行之人,寿命也不比平常人高。医生也是,張仲景,唐玄状,王阳明,都是五十多岁的寿命,孔子七十三,庄子八十多岁。他们不懂养生吗,知道做不到也亡然,平民瞎参和没用。
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