喝什么茶能降低血糖,预防和缓解糖尿病?

降低血糖的茶比较多,例如谷谷丁番麦须茶、青钱柳茶、尾参茶、咖啡草根茶等,其中谷谷丁番麦须茶利尿消炎,辅助降低血糖作用比较好。

谷谷丁也叫黄谷丁,婆婆丁。研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,有一定的降糖效果!

番麦须(玉米须)

我国古代就有用玉米须降血糖的配方,《浙江民间草药》记载,玉蜀黍须(也就是玉米须)一两,煎服,治疗糖尿病很有效。

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