疫情长假在家的大学生是否会出现心理问题？

疫情长假在家的大学生们有时候是有点焦虑的，特别是毕业班的同学和考研的同学们。我们在三月份对某高校毕业生近五千人进行了问卷调查准备就业的占百分之七十五，准备考研的百分之二十五。而考研遥遥无期、就业受疫情影响单位需求量有很多的变化，我们调查显示百分之四十的学生遇到过心理上的问题，百分之二点六的学生焦虑水平比较高，认为自己心理状况不健康的百分之一点八九。这部分同学可以拨打教育部华中师大心理援助热线公益咨询400967820...… 需要治疗者可以播打四川省精神卫生中心心理热线四川省精神卫生中心在绵阳

疫情期间心情特别压抑，怎么办？

这个谁都会这样的，只是人不同心理压力不一样大小，我想有这么几种方式，一是自我调节心理，比如找自己感兴趣的书看，分散注意力；二是自找乐趣，在家或一个没有人的地方跳舞、唱歌、玩游戏、跑步等锻炼身体的事做一做，也是一种减压方式；第三，与自己臭气相投的朋友手机聊天、吹牛等都是减压的方式，我想就这样了，喜欢喝酒的也可炒上几个菜，喝酒，喝醉就睡，睡醒再喝，就这样。

疫情期间怎么才能释放内心的苦闷？

疫情期间心里有苦闷可以选择做美食，追剧，尤其是喜剧题材的，可以让你暂时忘掉烦恼，心情大好。