自助与成长——大学生心理健康教育

成长的道路 成长的道路是坎坷的,也是平坦的.坎坷在许多事情需要你去努力,平坦在亲朋好友都会给你一定的帮助.成长的道路是单调的,也是多彩的.单调在大部分时间都在学习,多彩在还是有时间去完成自己的事情.成长的道路是枯燥无味的,也是有滋有味的.枯燥无味在要做许多不愿意做的事,有滋有味在父母不在时,提心吊胆地做自己愿意做的事. 在成长时的第一颗启明星是妈妈,是妈妈把我带到这个陌生的世界,帮我熟悉它;是妈妈教会了我走路,让我利用双脚去找乐趣;是妈妈教会了我说话,让我能更好地表达我的想法;是妈妈教会了我识字,让我发现文字的历史;是妈妈教会了我读书,让我发现中国的历史是多么源远流长,是多么有趣.第二颗启明星是我的启蒙老师,是老师将我带进知识的海洋,让我明白学习的乐趣;将我带进书的河流,让我明白读书是一件趣事;将我带进同学的小溪里,让我获得了纯真的友谊. 成长的道路上难免会跌跌撞撞.记得有一次,我满怀信心地去参加作文赛,原本以为绝对是一等奖,没想到辛苦却换来了一张优秀奖的奖状.我十分失望,但失败是成功之母,为了争这口气,我苦读作文书,常常参加作文班,积极报名作文赛,终于在一次作文赛中进入了决赛,虽然还不知道结果如何. 成长的道路上让我们一起努力吧. 我在读书中成长作文 读好书,好读书,读书好.——冰 冥冥之中,我越来越深刻地体会到:除了父母的亲情,还有谁能支撑起我的生命?是书,这就是知识铸就的擎天柱,生命中的重要的精神支柱. 读好书 我首次结识书,已年过六岁,对大凡实施早期教育的家庭来说,这的确延误了不少时间,但这并不影响我和书的感情,初次碰到书,首先被吸引的是它那精美的封面.抚摸着封面,细腻,咝啦咝啦,双手像被雨后的飒飒西风轻吻,又像被牛乳沐浴,摸摸纸张,麻酥酥地醉心,第六感觉告诉我说“这是一本好书!”我将注意力集中到内容上去,啊,又是别有一番天地,琴棋书画,真善美、假恶丑是她的精髓,她的真谛都在这儿啊!她使我的行为得到规范,使我的心灵得到洗礼. 这,便是“好书”. 好读书 约摸十一二岁,我体会到要将一本的好书的营养真正分解,“好读”是不可缺少的消化液.“书读百遍,其义自见”,是一种享受,一种乐趣.清晨,手捧《骆驼祥子》仿佛看见祥子拉着车从我身边走过;捧着《鲁迅全集》仿佛在跟鲁迅先生谈心;晚上在灯光下仿佛看见保尔那坚定的背影,是他向我诠释了生命的意义.好书,我的“偶像”,我的“心肝”,我爱读她,无需问为什么. 读书好 好书是诤友——这是我初中体会出来的. 她着实令我获益匪浅.这“益”不仅仅是指成绩优异,视野开阔,能说会道,她更给了我心灵上的慰藉. 好书,打磨我,塑造我,雕琢我,没有她的相伴,即使活到百岁,生命又有何充实的呢? 读书伴我成长 ,一路上的欢笑与悲伤,是她陪伴我,我爱读书,永远…… 成长的快乐 成长的烦恼 成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上.有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪.但我的成长之舟,并不是一帆风顺的,其中也经历着各种风波.对我而言,酸甜苦辣咸,样样都有. 现在,因为我长大了,正在变成大人,所以在家长眼中,我已不再是小孩了,已变得有意识,有胆量,有知识了.有时,他们东一句你已经长大了!西一句你不再是小孩了! 听得我头都疼了.现在的我无论做什么事,自己都要先认好罗盘针,都必须要有原则在身,不能马虎完成,也不能粗心对待,如果稍有差池,随时都会招来暴风雪. 回想起自己小的时候,生活是多么轻松,无忧无虑,自由自在,身边根本就没什么烦恼.但是随着岁月的流逝,前方的海浪也更大了,海面也更波折了,我成为一个小学生了,往日那个我已经荡然无存了.我个子高了,上学时间长了,回家作业增了,学习科目多了,我的双肩背起了更重的书包,心中的压力也不断加重.如果是小时候,我无论做错什么事,没有人会来责怪我,再加 上还有父母为我当向导.可现在的我,长大了,懂事了,要适应独立了,凡是做事都要小心翼翼,三思而后行.这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离. 小时候,身为小孩子的我,虽然生活地会自在些,可是我却处处受着长辈与他人的约束,走路时,有父母掺着;摔倒了,有父母扶着.但是我知道,在自己长大了后,我就变成大人了,与小时候不同了.就好比现在的我一样,正在渐渐地成长着,我对凡事都已经有了自己的主见. 阳光总在风雨后,不经历风雨,怎能成功 我的成长之舟,行驶得虽然不稳,有风平浪静,也有波涛澎湃,但也正是各种各样的惊涛骇浪,才让我学习到了不少,锻炼到了不少.通过我这成长的旅途,我才真正了解到成长有一定的烦恼,但是有更多的快乐. 成长的烦恼 我曾把我的人生想象成神秘而虚幻的海. 我总认为,在我的脑海中那蔚蓝而清新的人生海中,最美好的一段就是友谊.我永远相信,朋友将会是我的一生中最亲密的知己. 上天!我永远感谢上天!就那样将两个如此亲密的,如此可爱的两个好朋友安排在了我的身边. 进入这个班,我开始没有一个朋友,没有一个认识的朋友.就像那秋天枯树上,最后一片叶子,摇电曳在树枝上,孤零零的,任那萧萧的风吹我,凉凉的雨淋我,我那时没有一个朋友,没有一股风吹得动我,没有一阵雨淋得掉我. 忽然有一天,一股可爱的风和一阵好玩的雨闯入了可怜的“叶子”的内心世界,就这样,风和雨带着这片叶子到处玩,我们三个成了形影不离的好朋友.从此三个人的故事就此开始…… 我们无所不谈,说这说那,从来都不会争吵.“风”是一股自然不做作洒脱的风;“雨”是一阵细心会脸红开心的雨. 我们在一个教室里学习玩耍,团结.连上学放学都要呆在一起,一起笑过,哭过,郁闷过…… 学校每月进行考试,一向对英语考试毫不畏惧,得心应手的叶子”,对这场试题,掉以轻心了,碰巧,这次的试题出得拐弯抹角,结果如何必已经很清楚,大意的叶子看到自己的试卷,悄悄地趴在桌子上,哭了……她从来没有考过下八十分,所以,她很恨自己,考试总是粗心大意,这里少个字母,那里丢个单词. “你怎么了?快起来呀!啊!快起来!有人欺负你了吗?”“叶子”拼命地摇头,“考试没有考好?”“叶子”使劲的摇头.她是个不愿把心里的话倾诉出来的人,什么苦水都往肚子里咽,把它写在日记本上,常常独自在家,仰望着天空. 可是,友情就在这一刻这一天破坏了. “叶子,陪我去买棒棒糖!”“噢,我感冒了,不想去!” “好罗!要得罗,陪我去.”“算了罗!你自己去罗!” “风,陪我去罗!我好想吃糖啊!” “呵呵!你自己去吧!我还有事!” “你们陪我去罗!” … “哼!……”“雨”赌气地坐在椅子上. “咦?你们在干嘛?我有一根棒棒糖!谁要?” “来吧!拿来给我吧!你怎么还不去?!” “哼,你吃棒棒糖!不跟我买?我忙解释道,” “这是风给我买的.”她仍然不说话.我忙道歉,说:“好嘛好嘛,对不起,好了吗?” “你真无聊!” “雨”说.我一时气急了,便没有理她,坐到前排与别人说话去了,“雨”也跟着过来了. 她一个人去买棒棒糖了,回来之后,一个人坐在那儿,我因为正和同学说着,所以没有主动去与她说说去,“风”却去了.因为当时我想,我们的友谊不至于会被一根棒棒糖给破坏掉. 上课了,铃声似乎着什么似的.是的,预示着我们将进行冷战. 我主动跟她说话.她不理我,便知趣地没有再和她说话.我真的不知道,平日里我们有很多话都说不完道不尽,不知我们怎么样过的这三天…… 我也努力做让她开心的事,她就是不理我 “啊呀,你们就算了吧,别再谁也不理谁了,合好吧!雨也是一时的赌气,我做个两头受气的老鼠,难受死了!” “风”着急地说. 那天下午,我们好像和好了,又好像还有坎.我们一起回家,我在左边挽着风,她在右边挽着风,就她们在说话,我一句话也没有说. 第二天,我们终于把那张尘封已久的嘴巴张开,说了些话,让我很高兴,又很难过. 到了第三天,她已经主动留下来等我一起回家,一路,我们说了很多.一直到现在,我们也会互相对对方善意的笑了. 每当我的友情受到创伤,我会再在夜凉如水的晚上难过,哭泣……妈妈也教育说:“你每次回来,为了友谊,你都只有难过的份,哭过的份,你应该主动与她增进感情啊!” 我也弄不明白,和好了,是该悲伤还是高兴…… 希望我的回答对你有帮助~!

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