养胃九大忌口诀？

zxc • 2021年09月12日 • 养生保健

1.精神紧张

2.过度劳累

3.酗酒无度

4.饥饱不均

5.嗜烟成瘾

6.饮食不洁

7.晚餐过饱

8.狼吞虎咽

9.咖啡浓茶

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