关于养生的格言大全

关于养生的格言大全

1、也许每一个女人都希望生命中有一个杨弘念，一个徐文治。一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦。另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水 ----------《三月里的幸福饼》 —— 张小娴

2、也许每一个女人都希望生命中有一个杨弘念，一个徐文治。一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦。另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水。 —— 张小娴

3、国家的刑狱乃关系到万民的命运，是用来对暴戾邪恶严加制裁，保护百姓得以休养生息。法令的正确施行，可以使服刑人的家属不抱怨政府，死者无遗恨，能够做到这点，可以称得上是一位懂得法令条文的官员了。如今可不是这样，在执法时，有的出自私心，在分析律令文义时妄生枝节，量刑不公，妄加不实之词，轻罪可以构成重罪。又不如实上报，上报亦无从查明。这是朕不能明察真伪，官员失职。四方黎民百姓还有什么指望呢！二千石的负责官员要深入检查的所属下级，不得任用这类人。官员一定要执法公正。可有的官员擅自征用民力，为过往的官员提供优雅舒适的住处和精美的膳食，干着越职违法的勾当以猎取名誉，这种做法譬如脚踏薄冰以待烈日，可谓危险之极！ —— 刘询

4、凡军好高而恶下，贵阳而贱阴，养生而处实，军无百疾，是谓必胜。丘陵堤防，必处其阳，而右背之。此兵之利，地之助也。 —— 孙武

5、有相当多的人一提起脂肪就会联想到肥胖病、冠心病、乳腺癌等疾病，认为脂肪使人发胖，有百害无一利。有的把脂肪当作是引起人体癌症、心血管病和肥胖症等疾病的“罪魁祸首”。这种观点是极其错误的，反而对人体健康有着潜在的危害。科学保健与养生，主要在于营养摄入的均衡适度，否则它也是“双刃剑”，过量和过少都会使益、害失之平衡。 —— 王兰

6、天下初定，百姓财力俱困，比犹初飞之鸟，不可拔其羽；新植之木， 不可摇其根。要在安养生息之。 —— 朱元璋

7、在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 —— 钟南山

8、一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦，另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长厢厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水。 —— 张小娴

　●健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。　　——弗·培根　　●有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。　　——巴尔扎克　　●人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物！　　——叔本华　　●健康是智慧的条件，是愉快的标志。　　——爱默生　　●保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。　　——马克·吐温　　●健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。　　——卡莱尔　　●良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。　　——斯宾塞　　●人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的'基础上，才能建立起来。　　——欧文　　●健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。　　——塞万提斯　　●最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。　　——柯尔顿　　●第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。　　——柏拉图　　●健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。　　——培根　　●身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。　　——德谟克利特　　●身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。　　——约翰·格雷　　●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。　　——斯宾塞　　●身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。　　——斯宾塞