春天时节,万物复苏,各种病毒细菌繁殖也比较快,而宝宝身体发育不够完善,免疫力较低,易受到细菌病毒的侵袭,相对而言感冒的几率就比较高。
首先是预防为主
1.到每年的感冒高发季节前,可接打疫苗。
2.做好个人卫生,养成勤洗手,特别是饭前,便后洗手的好习惯。
3.避开人多处,尽量少去人多的场所
4.多吃水果蔬菜,补充自身营养,保证睡眠,避免过度劳累,
5.加强锻练,提高自身免疫力
6.多喝温水,加快代谢
7.开窗通气,保持室内空气清新
如以感染也不要怕做到以下几点
1.趁早治疗
2.家长们就得做到细心照顾,安时喂药。
3.一样多喝水
4.如有发烧在38.5以下物理降温,反之就要喂退烧药观察。
5.合理饮食,(感冒期间最好以清淡食物,易消化吸收的食物为主)
以上希望能帮到宝妈们,减少家长的担忧,减少宝贝的痛苦,喜欢的请关注
春季流感高发期,宝宝该如何安全度过?
不知宝宝多大了,春季流感高期,少去人群密集的地方或者是共公场所,以防传染,预防可服用清开灵口服液和抗病毒口服液,多吃胡萝卜可增强抵抗力。
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