老年人有“三高”,而且心率快,要特别注意三高的并发症,比如冠心病、慢性肾病、视网膜病变等。这种情况下,确实需要好好检查一下,因为有些并发症有些苗头了,可以通过及早治疗,防止进一步加重甚至治好。下面我就说一说需要查哪些内容。
在家里自我监测高血压、糖尿病都是常见的慢性疾病,血压和血糖容易受天气、饮食、情绪等方面的影响而波动,因此需要在家里自己经常的监测。
1、血压监测
如果血压控制的比较稳定,一般每周监测个2-3天也就够了。如果正在调整药物或者最近血压控制不佳,则需要每天监测。通常我们建议每天测早晚两次血压,早上起床排尿后,夜里睡觉前。测量测试多了也不好,说明患者比较担心自己的血压,这样反而会影响血压。目前在家自测血压建议使用电子血压(不是帮手腕的那种),并且将血压、心率记录下来,复诊的时候可以拿给医生看。糖尿病患者,血压要降低到130/80mmHg以下,才算达标。2、血糖
血糖也一样,容易受影响。如果血糖控制比较稳定的,那么每天挑个2-3天测一下空腹血糖,餐后血糖也就够了。血糖如果不稳定,同样要每天测量,包括空腹血糖,餐后血糖,睡前血糖等。医院内抽血化验除了在家里自己监测血压、血糖外,有些需要去医院检查。
1、糖尿病相关检查
在家里用简易血糖仪测量的血糖也时候不是很准,受仪器、操作影响。因此,要定期去医院查一下静脉血空腹血糖。另外,糖化血红蛋白可以反映糖尿病患者过去3个月总体血糖控制的水平,一般3-6个月需要去医院检查一次。2、血脂
血脂包括胆固醇、甘油三酯以及类脂,其中胆固醇和甘油三酯是临床关注的焦点。高血脂可能是胆固醇高,也可能使甘油三酯高。两者治疗药物上是有所区别的。胆固醇,主要关注的低密度脂蛋白胆固醇,因为研究发现它是导致血管斑块的罪魁祸首。糖尿病患者,低密度至少降低到2.6mmol/L以下,如果血管斑块已经形成了,需要进一步降低到1.8mmol/L,甚至1.4mmol/L。甘油三脂如果大于5.6mmol/L,诱发急性胰腺炎的风险就大大的升高。需要使用贝特类药物降低。3、肾功能
无论高血压还是糖尿病,都会导致慢性肾功能不全,最后导致肾衰竭、尿毒症。肾脏受影响后,反过来会影响血压,进一步加重心血管的病变。预防的方法就是控制好血压、血糖,定期的检查,及时发现早期的肾脏病变,及时治疗。肾功能检查包括:肌酐、估算肾小球滤过率(<60表明肾脏受影响)、胱抑素C、尿微量白蛋白/尿肌酐(>30毫克/克表明肾脏受影响)4、BNP
BNP是用来判断有没有心脏衰竭的指标。当然BNP不是必查指标,看情况查。如果患者有心绞痛、双下肢水肿、平时活动后胸闷,夜间睡高枕头这些情况,不妨查一下。因为三高导致的心血管疾病,最后都会影响到心脏功能。患者心率快,我觉得有必要查一下。医院内仪器检查1、静息心电图
三高+心率快,心电图那就很有必要查一下。其一,看一下有没有心机缺血的存在。三高再加上老年人,冠心病的危险因素很多,查一下心电图,可能会出现心肌缺血的表现,这样一来就可以放心的使用抗血小板药物了。其二,心率快的原因也可以通过心电图初步查一下。是单纯的心率快,还是因为心律失常了,比如发房颤了,老年人伴有三高,房颤也不奇怪。2、24小时动态心电图
上面的心电图是静息的,记录的仅仅是1-2分钟的心脏的情况,有可能在心电图记录的那会儿,心脏是好的。所以,静息心电图有时候记录不到心脏发病的情况。24小时动态心电图,则是记录一整天的情况。记录的一天,活动照旧。这样就坑记录到发病的时候情况。比如有一个患者,活动后有心绞痛;做静息心电图的时候没有发作。但是24小时动态心电图就可能在患者活动发病的时候记录到。3、心脏彩超
心脏超声,主要看一下患者心脏的结构以及心功能怎么样。比如心脏有没有变大,心脏功能有没有下降。看心功能主要看EF值,当EF值大于50%,说明心脏功能还可以。4、血管超声
血管超声主要看一些比较表浅的血管有没有产生斑块,主要看颈动脉、椎动脉、下肢的股动脉、腘动脉。因为心脏、大脑的动脉超声是看不到的,可以通过看这些表浅的动脉情况,如果表浅的动脉已经产生斑块了,可以推测心脏的血管可能也不怎么样了。当然这不一定准确。如果表浅的动脉产生斑块了,需要服用他汀类药物,将低密度脂蛋白降低到1.8mmol/L以下。5、神经肌电图
神经肌电图主要看外周神经的情况,因为糖尿病容易损伤神经。比如糖尿病患者出现脚麻、脚痛,这可能都是糖尿病的神经损害。同样,早期的神经损害,通过服用营养神经的药物是可以治好的。2型糖尿病患者,神经肌电图每年检查一次。5、眼底检查
高血压、糖尿病都容易对视网膜产生影响,同样早期也是可以治疗的。糖尿病患者,每年需要检查一次。6、冠脉CT检查
冠脉CT不一定都要检查,可以在患者有症状,查完心电图、心脏超声后,有选择的查。比如患者活动后胸闷、胸痛,停下来休息会好转,每次发作几分钟时间。这是典型的稳定性心绞痛的症状。因为三高的老年人,得冠心病的风险是很高的,如果出现症状,还是需要好好查一查。总结:老年人合并有三高,是心血管疾病的高危人群,确实应该引起重视。一方面,好好吃药,控制好血压、血糖、血脂;另一方面,定期做好检查,争取将有些并发症消灭在萌芽里。当然,治疗三高,除了药物之外,生活方式的干预同样很重要。比如饮食方面、坚持锻炼、保持良好的心态,规律睡眠等等。我是坚持医学科普的陈大夫,对我回答满意的,请给位点赞和关注。你的支持,是我创作最大的动力。
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