什么是健康的性心理????

男女在需求方面是平等的,从心理学讲这是人的基本需求,是很正常的,从健康的角度来讲,在适当的年龄只要能够正常地进行性生活,就没什么大问题的,中国的文化比较含蓄,对这方面的需求很避讳和压抑,这样反而会造成一些心理问题,在身体发育的各个阶段,生理的变化会引起一些心理的需求和变化,这是很正常的,正常人都会有这个发展过程。是很正常的,除非真的严重影响到正常的生活和工作了,那就找正规的医院诊治,一般的情况自己试着调节下,不要因为自己有这方面的心理变化就压抑自己和过于羞愧,要正确的心态面对和调节就好,反而如果过度压抑和排斥会加重心理变化。可以把注意力转移到感兴趣的活动,多参加些户外活动,多结交些朋友,就好了。

什么是健康?什么是心理健康?什么是性心理健康?

1、健康是指人体生理机能正常,没有缺陷和疾病,它含概了心理健康和性心理健康。


2、心理健康是指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 英语翻译更倾向于翻译为 psychological health


现在对心理健康的标准是这样定义的:
  一、具有充分的适应力;
  二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
  三、生活的目标切合实际;
  四、不脱离现实环境;
  五、能保持人格的完整与和谐;
  六、善于从经验中学习;
  七、能保持良好的人际关系;
  八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
  九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
  十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。


3、性心理健康是超越少壮期的性抚育,是前进男女青春性心理卫生的重要途径,由于人是作为一个广泛的心身相同体对外 作用的,所以对性的适应也是整少数格的适应。青春一代性适应、性心理的壮实状况是否出色,不仅影响到广 大青春性心理的塑造和奠定壮实的性心理的基础,况且还是影响到我国社会主义魂魄礼貌的大问题。
性心理健康的内容—在我国一般把青少年的性抚育又称作少壮期抚育,抚育的内涵概括地讲笼统有性生理抚育、性心理抚育和 性道德抚育,具体包罗德、智、体、美几个方面。


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