感谢邀请，通常来说，一个十四五岁的女生正常的睡眠时间应该是在8-9个小时内。
新生儿每天的睡眠时间是在20个小时左右，随着年龄的增长，他的睡眠时间也在不断的缩短，到14岁左右时，睡眠时间应该是在八到九个小时比较合适，虽然这也不是绝对的，因为每个人的睡眠质量也不一样，但是，14岁左右的孩子最好保证每天都有8小时左右的睡眠时间。
14岁左右的年纪，身体还没有完全成长发育。如果没有充足优质的睡眠，白天就会没有精神，现在无精打采，长期下去会影响人的健康发育以及精神面貌，所以保证睡眠时间在8个小时以上是最好的。
都说熬夜对身体不好，晚上不喜欢睡觉的女人都在干啥呢？
我就是熬夜的女人，知道熬夜对身体不好，那也没办法，因为，白天要上班，晚上要洗衣服，唱歌，看电视，还要上头条还礼看文章答提问等等，真的是忙得不可开交，更没时间陪朋友们聊天，头条真的是害人不浅啊！?
各位老师，人到中年家庭一团糟，老婆严重抑郁症每天除了吃就是睡？怎么办呢？
那你这个家庭的“领导人”是咋当的呢？把妻子逼成了抑郁症，把孩子教育成了一个“傻子”？这都是你严重失职，你知不知道？我相信你老婆在嫁给你之前，绝对不是一位抑郁症患者，不然当年你也不会娶她噻！因此可以推断，是你婚后对她漠不关心、颐指气使、脾气暴躁、尖酸刻薄，才把她逼成如此这般模样的?你难辞其咎！至于你的孩子嘛！他（她）更可怜，妈妈已经是这样了，可自己的爸爸要么不关心自己、要么关心也不在点上，不是冷嘲热讽、就是挖苦揶揄，还早早地给自己贴上了智商情商双低的标签，真是“是可忍孰不可忍”?要知道，这一切都是你不作为或者乱作为的原因造成的，大傻瓜??
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