走出误区,补肾并不等于壮阳?

对啊。补肾就是补肾,肾与性能力有毛关系啊!吃些黑芝麻,黑豆,黑米什么的可以补肾,吃些动物肾脏,虾,泥鳅什么的可以补益肾精,其中虾有壮阳的效果,吃些枸杞,山药,红枣有补气养血的功效。 养生之道

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