女46岁,睡觉老睡不香,迷迷糊糊的,请问要怎么办?

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长期睡觉用电热毯,对人体有什么影响?

很多人在冬天的时候,由于比较寒冷,所以在睡觉时可能会使用到电热毯,因为它会让人在睡觉的时候温暖起来。但是,如果睡觉长期使用电热毯,对身体健康是否会有影响呢?下面就来看一下吧!

一、冬天睡觉长期使用电热毯,对身体健康会有5大影响!其实,长期用电热毯对许多人而言,出现健康影响的可能性不大,不过由于电热毯并不是所有人都适合使用的,所以有部分人在使用后,可能会出现某些不良的影响。

主要是因为即便电热毯的绝缘电阻完全的合格,但它还会有一些感应电压作用在身体上,即便电流很小,不过对于一些年老体弱者、心脏病患者、婴幼儿以及孕妇等,都会有健康方面的影响。比如以下几种:

1、孕妇长时间睡电热毯,或许会造成胎儿出现流产,所以孕妇要避免使用电热毯;

2、由于睡觉的时候,一般不会及时补充到水分,而电热毯若是一个晚上都开着,那么体内的水分会加速被蒸发,使得皮肤非常干燥,导致产生皮炎的几率上升;

3、电磁波和静电对于人体会有一定的影响;

4、如果长时间温度太高,会让人体的睡眠质量下降,让第二天出现精神萎靡的状态,而且温度太高睡起来也不太舒服;

5、如果是患有高血糖、高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病和脑血栓等疾病的病人,电热毯会危害人体的平衡机制,导致他们的血压持续上升,从而影响到病情的稳定。

二、使用电热毯的注意事项!1、其实电热毯的使用时间不适合太长,要避免整夜都开着电源,应该在睡前热好电毯,上床睡觉时就要关掉电源。就像孕妇,如果一定要用电热毯,请不要让孕妇躺在打开电源的电热毯上;

2、电热毯应该铺在床单下方,避免身体直接接触电热毯;

3、要多喝水,及时补充水分,避免皮肤出现过于干燥的情况。另外在洗澡后,建议身体擦一些润肤乳,有助于滋润肌肤。

4、电热毯的使用期限不能超过六年,因为它的正常使用年限只有这么多,若是超过了还在使用,出现安全隐患的几率会非常大,极易导致意外的出现,所以要避免。

5、预防出现问题,电热毯在通电的时候,一定要看着,而且电热毯上要避免重物的堆积,要避免与热水袋一起使用,否则弄湿受潮漏电就不好了。所以,电热毯还要避免孩子尿床。

以上便是关于电热毯长期使用的影响,以及一些注意事项,希望对大家有所帮助,同时加深大家对于电热毯的认识。

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