老年人皮肤干燥怎么办？

老年人皮肤干燥怎么办？

⭕️【家庭药箱】

1⃣️老年人皮肤干燥是老年化的表现，由于细胞衰老得快，代谢功能不旺盛，出现许多死皮屑，如抖内衣象白花花的粉尘乱飘，今天换了衣服明天又一大片，身上铺上不会干净，小辈看了都远远的，真是困扰着老年人。

2⃣️为什么不是每个老年人都是皮肤干燥无光泽呢？象老电影表演艺术秦怡快一百岁了还那样娇嫩呢？这一比就找到了病根。

3⃣️你缺乏维生素C，因为你的饮食单调，少食蔬菜，或煮烂了变色，叶绿素被破坏了，你少吃水果，你缺少蛋白质，你又少饮水。

4⃣️解决的办法：

＊每天两个橙子?，一个苹果?、一斤绿色蔬菜?，两个鸡蛋都不可少，主食随便你吃。

＊去药店买.2～3元一小瓶维生素片、

＊多喝些开水，

5⃣️坚持七天后开始转变，一月后脸红润皮肤转嫩有光泽，皮肤干燥和掉白皮好了，脸上手上的老人斑变淡了。

6⃣️记住维生素C抗氧化，有利于新陈代谢，延长细胞寿命，增强人体免疫力，又是抗癌抗衰老延年益寿的神药，过了这一月后，经常不脱新鲜蔬菜和水果，补足量白质，还不会得病，人老了要会调养，才能反老还童！这就到了小辈们孝敬见行动的时候了！

谢谢你的阅读?！