枸杞子的养生功效是什么?

养生功效:枸杞子性平,味甘,具有补 精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目的效果。枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑 制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂 肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。枸杞子无毒副作用,可在日常膳食中配 餐时随意搭配,久服枸杞子可强筋壮骨、益寿 延年。枸杞子还有兴奋大脑神经、促进胃肠蠕动等作用。

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