很多年轻的女性朋友都喜欢宅在家里，或一躺躺一天，或坐在电脑前，对于男性来说也许这样还不会致病，只是对健康无益罢了，但是对于
女性来说这样长期不运动的生活方式会让你更爱得妇科病。e799bee5baa6e58685e5aeb
女性缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。
其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。
如果盆腔炎没有被及时发现或医治不及时，盆腔炎还会引起很多妇科疾病， 这时您就后悔莫及了。很多女性患者认为慢性盆腔炎本身就是慢性病，早治晚治也没有多大的区别，其实这种心态就是因为他们没有认识到慢性盆腔炎的危害性。
慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端(称之为伞端)部分地或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，达到无法医治的程度。
原来长期不运动对女性造成的坏处真的很严重啊，所以宅女们赶快收拾收拾出屋子吧，提点你一句，不运动会身体有害，但是过度运动对身体也不好，所以你一定要运动适度啊。
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