你好！ 健康的心里即是不自负不自卑，有足够的自信。保持心里平衡要做到不虚荣，不嫉妒。 心里不平衡产生的原因是对于某件事达不到满意，觉得自己吃亏了。对于心里不平衡要从自身安慰自己： ①这并不是自己吃亏了，自己肯定是有没做好的原因，做的没别人好，别人自然就比自己要多功劳。 ②自己不比别人差，自己努力也能赶超过去。 ③别人有的自己努力也能有！ ④不能骄傲，要谦虚。
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