中国传统武以前是没有划分，所谓武朮就杀人技上战场打仗的一种技能。即可杀敌又以养身。可现如今只能分三种，一只是表演好看，即不养身又无实战技能只能叫表演武。二是学武者的年龄太大吃不苦受不罪一些难度大点省落了只作简单化，又叫简化拳，所以只能养，不能战。三是简中简只练体格强度不付柔性伤身能上擂台但不养身终一害，非习武者所求，习武者应文武双修，即能打又得养身方为习武大道。
如何理解运动竞赛和运动训练的关系？
训练是为了竞赛，竞赛成绩反应训练效果与水平。 竞赛也能提升训练的强度和密度，能体现出训练不足之处。 训练越好，竞赛成绩越好~
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