春季预防哪些常见疾病？

防过敏性疾病

春季前后是过敏性哮喘、鼻炎、起疹等过敏性疾病的高发期；

空气中的致敏原，如花粉、粉尘等，往往比其他季节更多。所以，对花粉及植物过敏者尽量不要去公园或植物园。

建议过敏人群出门最好戴口罩，回家可用淡盐水冲洗鼻腔。

防情绪病，情志养生

在春天这个追忆缅怀的季节里，要学会调节心态、尽量使心情舒畅，切莫过度伤怀了。当然，还有一点要记住，养肝最好的方法就是保证充足的睡眠。

防春瘟

春瘟是指春季常见的、具有传染性的热性疾病，包括流感、流脑、猩红热、麻疹、痄腮、风疹等。其具有发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快的特点。

春季乍暖还寒，昼夜温差较大，会影响人体呼吸系统的防御功能，使人体免疫力下降，容易感染各种致病菌。

预防春瘟需注意适当通风，尽量少去人多的地方；多吃果蔬多饮水，少吃煎炸卤、羊肉、狗肉等热性食物。

防腹泻

春季时期出现腹泻的几率也很高。主要原因是外出时误采误食，特别是孩子，易采摘不认识的野花、误食野果。