有人说保健食品都是骗人的，这种说法正确吗？

保健品不象药品，药品如果对症，马上就能见効果，保健品没有立竿见影的效果，还必须长期食用，并且价格昂贵，给人的印象就是骗人，其实，人们的食物当中，就已经包含了人们所需的各种原素！

关于养生知识，没有专家加持，你敢信吗？

假如一位老中医教∴给你养生知识，用什么药和什么食疗及体育锻炼。但是你又碰见一个导弹专家告诉你，这些养生药是不能吃的，吃到身体里会有导弹的杀伤力。你能告诉我，你是信专家的还是信医生的？