治疗高血压最有效的办法是什么?

1、靠降压药不可能治好此病——机理不对!


2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。


3、喝金芦荟口服液全面调理五脏。


4、按摩降压点(大脚趾下面、耳后)。


5、多吃黑豆制品,控制盐的摄取。


6、适当加强身体锻炼。

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