1、物理降温 不使用药物而通过增加人体散热达到降温目的的方法为物理降温。采用酒精擦浴的方法。用纱布浸泡30%～40%的医用酒精或白酒，涂擦腋窝、大腿根、颈部、肘窝等处。这些部位的大血管位置浅表，酒精的蒸发可带走一定的热量，从而达到退热的目的。一般不提倡使用冰袋或低于体温的凉敷的方法。低于体温的温度可引起皮肤毛细血管收缩，不利于皮肤散热。孩子出现高热时，应用市售冰袋可防止体温继续升高。冰袋不是退热的主要方法。
2、药物降温 物理降温虽然效果不错，但作用较缓慢。药物降温可通过口服、肌肉注射或静脉推注等.
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