上帝是公平的，女生会有生理期，男生也会来生理期。男生和女生的生理期大有不同。女生来生理期是每月固定的那几天，而男生没有固定的时间，发作相对模糊，也不会像女生那样，每个月都会有。男生的诱发是来自社会的压力，而女生的诱发，来自于身体的变化。女生，通过吃药，调理身体来缓解疼痛，而男生更多会选择烟酒来麻醉大脑让压力暂时消失。但男女生理期都有一个共同的特点就是，情绪波动大，会变得非常烦躁。众所周知，女生有生理期，那其实男生也是有这样的情况的，他们只是没有生理上的现象，但是他们有的时候一个月也会有那么几天，心情比较的不好，然后也是比较的爱生气的。为什么女生每次来例假，心情都会很烦躁了？月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠 ,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。 医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象。而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。月经由来首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管，阴道构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它合成雌激素的同时还产生孕激素。随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，间质内小动脉变得愈加迂曲，呈螺旋状，称为增殖期子宫内膜。排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米，称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育；如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。因此，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为21－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天，每一次月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量多于80ml即为病理状态。形成原因月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。变化过程月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：① 女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌促卵泡成熟素（FSH）和少量黄体生成素（LH）促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化；② 卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③ 在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜；④ 由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。
男性生理期主要表现大姨父，原指对母亲姐姐或妹妹的丈夫的称呼，现为网络流行语，指男性生理周期，与“大姨妈”对应。2009年6月有网友发帖，称在屈臣氏看到一款新产品——“男士卫生巾”，还把产品图片贴到了网上。网友对此大多持调侃的态度，一时“大姨夫”这个新名词在网络上流传。
男人说：我今天来“大姨父”了。这不仅仅是句玩笑话。男人每月也像女人一样，也有那么几天“不舒服”，也可称为男人“例假”，男人的“例假”是精神上的萎靡不振、情绪低落、脾气暴躁、反应迟钝，会影响到生活和工作。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。在网络上爆红的男人卫生巾以及之前的男用胸罩，与其说是商家的炒作，不如说是男女平等的又一表现，老婆一包大姨妈，老公一包大姨父，儿子一包尿不湿，大家好才是真的好……现今，男性越来越女性化，花样男子不断出现，男性甚至也用起来女士专用品——卫生巾，以后男生也可高呼：“今天不打球了我大姨父来了！”专家意见：男用卫生护垫治疗前列腺炎纯属忽悠！使用卫生护垫，反而会使阴囊的透气性、散热性更差，增加阴囊的温度，不利于精子生成和存活，因此并不建议使用。前列腺的治疗首先应当打开包膜、疏通前列腺管，而卫生护垫根本做不到……症状表现医学研究表明，以下几个症状，如果有两条或两条以上，那就表示男人来“例假”了;1工作状态低迷，反应变得迟钝。2莫名其妙地食欲不振，包括对自己通常喜爱的美食也不为所动。3总是独自抽着闷烟，一个人喝闷酒，而且时不时长长地叹气。4心不在焉，对自己感兴趣的事失去兴趣，连看球都走神，甚至忘了谁和谁在比了。5一反常态地色、友皆轻，哥们儿、女友都约不动。幽默不起来，也不喜欢开玩笑。6很容易被惹怒，为小事会跟自己平时很尊重的人争执。7喜欢坐在角落里目光呆滞，郁郁寡欢。8变得冷淡，甚至冷漠，当爱人试图接近他时，他感到不习惯。9“性趣”大减，那几天夫妻生活过得极为平淡，对妻子的暗示装糊涂，甚至反感。10说话的节奏和语调变得快慢不均，言语不清，甚至口吃。11时不时地发火或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。12睡眠并不缺乏的情况下却总是犯困，或者失眠。13老是抱怨口舌生疮、牙齿肿痛，甚至口腔溃疡。14听歌的风格跟以往不一样，喜欢单曲循环。此外，男性在“假期”还可能有的症状包括：头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等等。那么当“大姨父”到来时，男人该怎么办?1放松，争取自己恢复过来。2这段时期常伴有身体方面的病痛。为了尽快结束低潮期，应该适当使用药物治疗。3多沟通，与朋友聊天，男人与男人之间的相互支持和帮助，对于结束低潮期有莫大帮助。4参加平时爱好的活动，通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。5如果低潮情绪比较严重，自己难以调整过来，必须找心理医生去咨询调整。
男人也有生理期吗？男人“经期”来临时的表现男人的生理期来了，比女生还麻烦，比饭后杯盘狼藉还难收拾。对他们来说，每个月总会有那么几天出现情绪上的波动，或者是身体的不舒适，医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“月经期”。只是与很多男生能控制自己的情绪，不知道而已，但是有些男生会把其中的情绪完全释放出来口干舌燥除女性生理期会有不适感之外，男生生理期也会存在多多少少的身体变化。如心慌冒汗，口干舌燥，上火，还会伴随有头痛、食欲不振，便秘等，由于各方面压力，焦虑带来的身体不适。所以“生理期”并不只是出现在女生身上，男生也是会有“生理期”的。所以建议男生出现“生理期”这样情况，尽量不要自己一个人抽烟喝酒解决。身边女朋友发现了，需要给予更多的包容和理解。这段时间好好的陪下他。当男人处于生理期的时候，经常会出现口干舌燥的感觉，甚至还有一些人牙龈发炎，口腔溃烂，而这些都是生理期的最明显表现在不知情的情况下，很多男人都会觉得这是属于一种口腔方面的疾病，甚至还会导致某一些男人在生理期的时间内出现食欲不振，便秘，浑身乏力，提不起精神，在这个期间男人就应该补充体内的水分，来满足生理需求的变化。坐立不安男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。经常一个在交流，不和任何人说活，脾气也是非常的不好，你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现，非常的无厘头的不开心，可就是控制不了自己。每月中都有一段时间，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他总是坐着看书，但总把书翻来翻去；或者看电视，一直在来回换电视节目，总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候，总是在犹豫不决不知道自己到底是要买什么，最后还是让被人帮你去买。生理期间的男人，不了解自己，更难以了解别人，所以不要让他拿主意了，让他消停一会吧。冷漠他突然变得冷淡，甚至冷漠，见了你不主动说话。当你试图接近他时，他感到不习惯，还会给你不好的脸色看，认为你影响了他。平时主动殷勤的他不见了，变得冷漠无情，好像看不见你了。造成了现在很多情侣分手都是因为这原因，其实这也是男生能左右的！你只需要让他自己安静一下吧，不要打扰着他，生理期会过去，一切都好说发怒情绪飘忽不定，喜怒无常是男生生理期变化一个比较明显的特征。易怒，不规律的烦躁、焦虑，爱抱怨。这时的男生就像不稳定的定时炸弹，随时有可能受外界刺激爆炸。而且男生生理期与女生有很大的不同，男生一个月可能不止一次，情绪控制能力差的，次数会更多。而且男生生理期喜欢独自一个人。男性朋友如果来生理期的时候，由于身体的激素影响了男人的情绪稳定，经常会出现易怒发火，还有一些小的事情，麻烦的事情，经常会让男人忧心重重，愁眉苦脸的生活着。如果家中的妻子或者是你朋友发现自己的男人有这样的表现，多一点关怀，少一点稚气，每一个人都会有异常的一天。抵抗力变差男生生理期行为会表现得和以往不同。熟悉的人，会感觉比较陌生。此时，男生会比平常更放纵自己一些。受到一点点委屈，就会跟亲近的人抱怨。这些异常的行为，表明男生进入了“生理期”。这个时候男生的心理会非常脆弱不堪，更需要得到亲人的体谅与包容。但对于长期好面子的男生来讲，喜欢借酒来麻痹自己。长此以往，男生很容易抑郁，希望广大妹纸注意！男人来生理期的时候，和女人几乎差不多的体质都会变得很弱，还会很容易出现腰酸背痛的情况发生，最主要的是男人的前列腺疾病，很容易在这个期间发作了，因此男人们应该在这个期间多注意饮食和生活作息的变化，不然的话就会产生男性前列腺炎！失眠男人每个月总会有那么几天，通常都是睡眠质量变差，但是这种失眠的症状过几天又恢复了正常，有很多人都会单纯的失眠，很少有把这件事放在心里，其实这就是男人典型的生理期来到多半都会由于焦虑压力大，心烦意乱，甚至还会出现焦虑，神经衰弱等问题，希望你能够及时的给身体作出适当的调整。
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