孩子“积食脾虚”更易生病，还影响身高发育，如何判断孩子积食？

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小师妹给宝妈宝爸分享下我多年辨别小儿积食的经验。

1、宝宝口气重，酸臭，或者腐臭味

2、看宝宝舌苔，如果发白或者发黄都属于积食

3、睡觉不安稳，不停地翻来覆去，甚至苦恼，所谓胃不和卧不安

4、闻宝宝的大便，如果大便很臭，或者经常放屁，多半也是积食

5、持续性低烧

6、吃饭不规律，到饭店不好好吃饭

7、宝宝脸蛋发红，半边脸偏烫（一般是右边），如果有发烧，用手摸是不是胸口比其他地方热，胸口，手心，脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，是内积化热的症状

8、反复呼吸道感染，扁桃体发炎，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染

9、咳嗽，脾胃生痰之源，肺胃贮痰之器，积食久了，脾胃虚弱，时间长了就会生痰，导致咳嗽

程度不同表现的症状也不同，不一定是所有症状都有才算是积食，以上症状有1-3个都属于积食。

小儿积食的主要原因在于父母，没有科学的喂食，不要觉得给孩子吃好的喝好的，就是对孩子的好，要看孩子的身体能不能承受的住。

我是小师妹，希望我的回答能帮助到大家。