可以每天喝决明子茶：清肝明目，降脂降压，润肠通便。 （注意：血压低和大便稀薄者停服！） 还可配罗布麻叶、菊花、三七花、绞股蓝、银杏叶、生山楂等，降血脂，改善微循环。 经常按摩胳膊上的曲池穴，也有降血压的功能。
发表评论