晚上好很高兴回答您的问题。乳房胀痛与贪凉体寒(气血遇热则行，遇寒则凝)造成经络不通，肝郁气滞爱生气(肝喜条达怒伤肝)造成气机不畅，气滞血瘀，脾胃消化系统差(脾胃喜温恶寒最怕生冷，脾胃为后天之本生化气血之源)造成气血亏(气为血帅，血为气之母，乳头穴走足阳明胃经)，哺乳期有残奶，存奶，爱吃肥厚油腻，饮食起居不规律熬夜伤肝胆，不吃早饭伤脾胃有关。可以刮双手大拇指腹横纹下区域找结节，双足背乳腺反射区找结节刮开。
什么是乳腺囊肿？
乳腺囊肿是女性乳房常见的疾病，属于乳腺囊性增生病范畴，以上皮组织增生和囊肿形成为特征，常见的乳腺囊肿有单纯囊肿、积乳囊肿等。单纯囊肿在乳腺囊肿中最为多见，主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。积乳囊肿又称乳汁潴留样囊肿，较单纯囊肿少见，主要是由于泌乳期某一导管阻塞，引起乳汁瘀积而形成囊肿。
临床多表现为：乳房中大小不一的圆形、长条状或卵圆形肿块，质地光滑有囊状感，边界清楚，活动度好，多伴有触痛，月经前明显。
明确的诊断方法有：触诊、乳腺彩超及钼靶，以B超为主要依据。
B超表现为：回声不同程度增强，呈粗大较强光点，呈颗粒状，腺体结构紊乱，腺体内可见散在或弥漫分布的、形态欠规则、边缘欠清晰、大小不一的低回声区与稍高回声相间，重者呈“豹纹征”。（检查是很有必要做的，便于与乳癌等病鉴别，也有助于观察囊肿变化
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