2014体育理论考试新版基础题题库(亲测正确)

复旦-2014体育理论考试新版基础题题库（亲测正确）序号选项内容1 B 世界卫生组织对健康提出的定义：健康是指在身体、__和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。2 C健康五要素说中包括身体、情绪、智力、精神和__等五个方面。3 A属于与健康有关的体能。4 A不属于动作技能有关的体能。5 A体育锻炼前应该注意__、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。6 C测量心肺功能适应能力的方法不包括：7 C仰卧起坐主要测量的是__的肌肉。8 A下列选项中__是通常情况下用来表示负荷量的。9 C下列选项中__是通常情况下用来表示负荷强度的。10 D百分之十原则是在下列哪一项训练原则中提出的？11 C下列不是缓解过度锻炼症状的方法:12 A运动处方的组成为：13 C整理活动的目的不包括：14 C准备活动的目的不包括：15 B为提高健康有关的体能水平，每周建议的锻炼的次数为：16 A长时间的跑步所主要采用的呼吸方式是：17 A运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁，那么他的最高心率为：18 B游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是：19 C关于步行锻炼法的描述错误的是：20 A下列哪项可以作为评价肌肉耐力的方法：正确正确正确正确正确错误错误正确正确错误错误17 C33手型：当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”