不知道你的年龄，瘦身也要根据年龄，饮食习惯等等情况而定才科学。 像你喝酒多，我猜你的肠胃可能也不是特别好，所以不能控制饮食而达到减肥 多做做运动，平时少坐多动，坚持收腹，坐着的时候也不能懒洋洋的。吃饭时要细嚼慢咽，当然那酒最好不要去喝。
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