高血压,吃什么好?中药调理方法?

高血压的病人是不建议吃中药治疗的。病人应保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。2.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物。

哪种草药可以治疗高血压?

钩藤、菊花、罗布麻叶、茺蔚子、石决明、磁石、葛根、夏枯草、天麻、野菊花、松花粉、丹皮、泽泻、山茱萸等都有一定的降压功效,临床应用时辨证论治、辨证加减。

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