我想知道经络养生的保健方法

可以去买一张经络图,人身体分为12条经络,各自走向都不一样。但是首先要知道自己的脏器存在哪些虚实症状,对应相应的经络,该补还是该泄。最好还是通过专业的咨询或学习,不能乱来。

没事时 经常按足三里

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