当然不是了。
中医认为的腰疼和肾虚是有一定关系的，肾主骨，当肾虚发生时会出现腰疼、腰酸、膝软无力，还能出现易疲乏、无力、冒虚汗等症状。
从中医角度来说，腰痛分为（包括但不限于）寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛。中医腰痛中肾虚腰痛只是其中一种。中医认为肾虚引起的腰痛有先天和后天两种因素所致，先天禀赋不足，后天劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房事不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生腰部的疼痛。
而常见的腰疼病因则包括：
1、腰椎疾病
如腰筋膜炎、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎间盘突出。所以腰疼也可能与肾虚没有直接的关系，但此时比较明显的区别是腰痛不会出现膝软无力、疲乏等症状，常常会导致肢体放射痛、麻木无力甚至是二便的障碍。腰肌劳损主要见于长时间站立及经常弯腰前倾的人，腰部肌肉反复收缩牵拉，导致腰部劳损，从而引发腰疼。一般需要卧床休息，口服消炎止痛药、活血化瘀药，必要时封闭治疗。此外，便秘的人往往在排便时要通过屏气增加负压来帮助排便。如果便秘的人患有腰椎间盘突出症，每遇咳嗽、打喷嚏、屏气等易使腹压升高的动作时，腰部疼痛会加剧。
2、肾脏疾病
如感染炎症、结石、肿瘤等。疼痛多位于肾区，肾区位于脊柱两侧，高度在肋骨的底部。
3、骨质疏松
骨质疏松引起的腰疼，治疗药物包括非甾体消炎镇痛药、营养软骨的药物，如尪痹胶囊、塞来昔布、盐酸氨基葡萄糖、透明质酸等。
4、其他
脊柱肿瘤也会造成腰部疼痛，常为夜间痛。又或感冒等疾病，也是可以引起腰疼的。而很多人仅仅是因为久坐等腰部牵拉过度出现腰疼，只要平时多注意即可，不必过度紧张。
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