问题:如果把脾胃调理好了,糖尿病会好吗?答:会的,一定会的。糖尿病就是从嘴巴里进去的,管好了自己的嘴巴,也就解放了自己的脾胃。为什么贪吃贪喝容易得糖尿病呢?大家知道,人体哪一个器官都有一个最高工作限度,脾胃也一样。脾胃有一个最大容量限度,小肠有一个最大吸收限度,大肠有一个最大垃圾容量限度。人体有一个最大代谢限度。现在还有很多对脾胃,对肝脏,对心脏,对肾脏都有刺激作用,伤害作用和毒副作用的
食品。这些食物有些还是烧烤,煎炸,烟熏,腌制的食物,这些大量的食物进入肠胃,你的五脏六腑都得加大马力,增加时间进行工作。日常月久,你的代谢系统,你的排毒系统,你的吸收系统等一系列的身体内部的工作环境,就会被破坏,于是,糖尿病,心脑血管疾病等生活方式病便一个个接蹖而至。俗话说的好,管住嘴,迈开腿,你做到了,各种生活方式病便可不治而愈。
吃醋为什么还升高血糖?
吃醋是不会升高血糖的,吃醋不仅不会升高升高血糖,而且还会延缓血糖的形成。
美国的一项研究对8名对照者、11名胰岛素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人, 都未用过药。试验时先空腹喝一杯淡醋(20克苹果醋、40克水及一茶匙糖精用作调味),2分钟后早餐(面包圈、奶油及橙汁,共87克碳水化合物)。试前及餐后定时测血糖及血胰岛素,而对照时则不喝醋,仅喝糖精水。每人均作试验及对照,一周后交叉进行。
结果发现,喝醋者能使餐后血糖下降,以糖尿病前期者下降最多,同时也使原来餐后上升的胰岛素减低,经计算成为胰岛素敏感性,糖尿病前期者胰岛素敏感性增高34%,2型糖尿病增高19%。
另一项瑞典研究是对12名健康者。试验时吃一块浸有18、23或28克醋的白面包,12~14分钟内吃完,同时可喝水、茶或咖啡。对照时则吃不浸醋的白面包,也是一周后试验和对照交叉进行,也都测血糖及胰岛素。
结果发现吃浸醋面包者餐后30分钟的血糖及血胰岛素均较对照时低,而且吃醋面包者感到耐饥不易饿。
至于为什么醋有此作用?从体外和动物实验研究中认为醋酸可抑制双糖酶,使食物的血糖指数降低(即相对的升高血糖程度),因而其作用类似糖苷酶抑制剂及二甲双胍。
看来多吃点醋是有益的,但切记它不是药,不能替代正规的降糖药,充其量醋只能算个辅助治疗的保健食品。我国五行学说中有五味相应于五行之说。相应于木者为酸,相应于土者为甘(甜),而五行的生克关系刚好是木克土,因而认为酸的能克甘的(醋酸“克”葡萄糖),与本文内容相符,但这只能说经过实践发现如此
所以糖尿病人,可以常吃醋泡花生,醋泡黑豆,都是非常好的选择当然我们还是不能多吃要适量。
得糖尿病后不要被数值吓到,只要血糖值在8.9个都可以。只要不是忽高忽低都可以。忽高忽低会加速并发症。
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