你们认为什么东西是最健康的？

什么东西是最健康的？这是一个宽泛的概念。有人说，拥有健康的身体是最健康的。有人说，拥有健康的生活方式才是最健康的。也有人说，拥有健康的心态才是最健康的。

拥有健康的身体是最健康的。身体棒棒，无疾病缠身，能走能跑，能说能笑，无凝是健康的。

拥有健康的生活方式是最健康的。规律作息，尽量合理搭配膳食营养，不抽烟，不喝酒，没有各种不良嗜好。这也是健康的。

拥有健康的心态是最健康的。人生在世，不如意事情有十之八、九，因此从古至今，尽皆如此。随着现在生活节奏的加快，生活或工作中的压力加大，不如意的事情不可避免，因此一个良好的心态至关重要，不然长期如此，不仅会产生心理方面的疾病，还可能会引发一系列的身体方面的疾病。因此健康的心态也是健康的。

每个人的社会阅历不同，经历的事情不同，对健康的认知也是不同的。而我要说，健康的身体十健康的生活方式十健康的心态是构成健康的基础，是最健康的，缺一不可。