健身教练需要学习什么知识？需要什么条件？

首先，作为一个健身教练要有一个良好的身体素质，具备一定的体能和身体协调性，在运动时不感到心慌气短，不手忙脚乱。还要有一定的乐感，音乐是健身操不可缺少的元素，作为一个健身教练关键是要对音乐的节奏有所把握，能听出音乐的节拍和重音来。
其次，在具备以上自身条件的同时，还需要我们全方位严格的培训。这包括扎实的理论知识，形体的塑造，体能的提高，语言表达能力的训练以及现场上课的实践。一个健身教练需要具备一定的健身健美理论知识和实践经验（在网上也有相关的资料），只有这样才是踏上了健身教练职业的台阶。
成为一名健身教练的另外一个重要条件是要有你自己的教学风格。
比较瘦的话，可以通过健身增重。