“文明卫生”小知识有哪些?

合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。

“四害”是指苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。

长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕抑郁症的发生。

冬春季节是流感的高发期。

沙眼可通过共用洗脸毛巾传染。

不随地吐痰,可有效控制肺结核。

世界卫生组织规定每年的5月31日为“世界无烟日”。

去除蔬菜上残留农药、污物时,采用浸泡水洗法,最少需要浸泡10分钟。

缺碘造成的最严重的损害是无法恢复的智力损害。

一氧化碳重度中毒时,病员的口唇颜色为樱桃红色。

我国医疗急救电话号码是120。

餐用具煮沸,蒸汽消毒应保持100度10分钟以上。

发芽的马铃薯中含有有毒物质龙葵素。

生、熟食品在同一个砧板切配可能会引起细菌污染。

注意用眼卫生要做到连续看书写字1小时休息片刻或向远处眺望。

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