得了糖尿病后怎么治疗?

一、传统治疗

得了糖尿病怎么治疗呢?我们传统治疗糖尿病的方法,就是强化降糖,大体分为三种治疗方法:

第一种治疗方法,就是吃降糖西药,刺激胰岛细胞分泌胰岛素,使本来就超负荷工作的胰岛细胞更加劳累,就好像是鞭打病牛,最后会把牛活活累死的,所以,吃降糖药虽然血糖降下来了,但是也加快了胰岛细胞的死亡。

第二种治疗方法,就是阻止糖吸收,也就是少吃,控制饮食,有的糖尿病朋友甚至一日三餐清水涮菜,因此造成营养不良,加快糖尿病的发展。

第三种治疗方法,就是直接打胰岛素。这种方法虽然会控制血糖,但是也会出现很多的不良反应,比如,饮食增加、低血糖、过敏、皮下脂肪萎缩或肥厚、胰岛素抵抗等副作用。

而且,这些办法都是短期有效,治标不治本,最终结果是药越吃越多,胰岛素用量也是越用越多,病情则是越来越重,慢慢就会出现心脏,肾脏,肝脏等多种脏器功能减退,出现各种糖尿病的并发症,80%以上的糖尿病患者最后都会死于并发症。

糖尿病人如果想不得并发症,就必须要把血糖值,控制在正常范围之内。

二、科学的方法是控糖不是降糖

降糖与控糖虽然只有一字之差,却有本质上的区别。

1、降糖是把血糖往下降。

控糖是阻止血糖上升。

2、降糖是依靠药物降低血糖。

控糖是发挥自身的胰岛功能,保持血糖稳定。

3、降糖是被动性治疗,患者无法掌握血糖值。

控糖是让胰岛细胞“量力而行”,患者自己可以掌握血糖值。

4、降糖会造成胰岛细胞继续死亡。

控糖是对剩余的胰岛细胞,进行有效的保护和激活。

5、降糖只能取得短期效果。

控糖可以使血糖终生保持稳定

6、降糖会使糖耐量异常者(也就是餐后两小时血糖高于7.8低于11.1的人)发展成为糖尿病患者。

控糖可以使糖耐量异常者避免发生糖尿病。

7、降糖会加快并发症的发生。

控糖会阻止病发症的发生和发展。

三、怎样预防糖尿病?

据国家有关部门抽样调查,我国确诊糖尿病人现高达1.7亿多,大约是印度,美国,俄罗斯和日本,四个国家的总和,也就是说我国每10个人里至少就有一个糖尿病患者,而且数据还在继续增加,这是一个多么可怕的状况,我们没有成为“东亚病夫”却成为了“东亚糖夫”。

那么,是什么原因造成我国有这么多糖尿病患者呢?

主要原因就是粮食吃的太多,高油高脂的食物吃的太多,脂肪肝、肥胖和人口老龄化造成了糖尿病的发病率暴涨。

那我们又应该怎样来预防糖尿病的发生呢?

我们都知道糖尿病的病理是胰岛细胞过度疲劳死亡引发的,那么,怎么才能减轻胰岛细胞负担,避免胰岛细胞死亡,让我们一辈子不得糖尿病呢?首先,我们要做到以下六项措施。

1、少吃粮食少喝粥:

50岁以上的人群,应该少吃粮食,每餐不超过二两,每天吃粮食的总量不超过六两,要少喝粥,特别是大米粥,喝完餐后血糖上升速度太快,会加重胰岛细胞的负担,可以喝牛奶,喝羊奶,喝豆浆比较好。

2、餐后走路半小时:

饭后百步走,活到九十九,为什么餐后走路会长寿?因为餐后走路可以降低餐后血糖的峰值,减轻胰岛细胞的负担,保护胰岛细胞,不得糖尿病。走路的黄金时间是饭后休息半小时以后,再走步半小时,这样可以提高胰岛素的利用率,避免胰岛细胞过度劳累造成死亡。

3、喝水达要到2000毫升:

喝水,无论是控制糖尿病,还是预防糖尿病,都非常非常重要,一定要养成喝水的习惯,早起喝一大杯温开水,直到晚餐前半小时,要喝8杯水。

4、清除脂肪肝:

脂肪肝的第一大危害就是加重胰岛细胞的负担,所以,想降低引发糖尿病的概率,必须立即清除脂肪肝。

5、减肥:

减肥最有效果的措施就是少吃粮食多运动,少吃猪肉,羊肉,牛肉,以及油炸食品和高脂产品,多吃绿色蔬菜,多喝营养汤。

6、患者晚辈要关注餐后血糖

糖尿病患者的晚辈人,必须关注自己的餐后血糖,只要餐后血糖达到7.5左右,就应该引起重视,要保护好胰岛细胞。

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