0-6岁孩子的健康管理主要有以下几个方面:
1. 饮食习惯的培养:尽量做到定时定量,食物摄入种类多样性,养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,食物做法尽量少油少盐,养成吃健康食物的习惯。尤其在2岁之前,养成健康饮食习惯比每餐吃多少更重要。
2. 运动习惯的培养:尽量让孩子多参加户外运动,每天户外运动时间保证在两小时以上,孩子3岁以后,可以经常和他一起做做慢跑,跳绳等运动,逐渐帮孩子养成运动习惯,这个习惯将让孩子受益终身。
3. 儿童保健:家长可以学习一下捏脊摩腹等基本的小儿推拿手法,每天帮孩子做一做,调理脾胃,增强孩子免疫力,少生病,更健康。
幼儿园卫生保健工作内容?
(一)把好幼儿体检关,防止传染病传染蔓延。
(二)做好幼儿入园晨检,让每位幼儿健康开心入园。
(三)加强传染病预防,给幼儿一个健康的环境。
(四)开展多种形式活动,增强幼儿保健意识。
(五)做好幼儿膳食质量管理,科学制定食谱,每月进行师、幼伙食调查,及时整理不足,更加科学合理地安排幼儿膳食,定期召开伙委会,保证幼儿膳食的优质优量。
(六)加强卫生检查制度,保证各活动场所安全。
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