健身有的动作也是剧烈运动，对心藏不好的人也有影向，所以过量运动也是有害健康，应该注意自老身体的这动量，过量运动有害健康，
降低P2P理财风险的常识有哪些？
1、先保本
许多刚刚接触P2P行业的人，只看到收益，却很难辨别风险，要知道追求高收益的前提是先保本。
2、学习金融知识打好理财基础
究竟投资哪个平台才最靠谱呢?对于金融盲来说，多多关注金融行业的知识，多多学习理财技巧，是必须要做的事情。
大家如果有任何疑问和不解都可以给小蜜蜂留言，只要关注我们，各种金融知识入门解惑每天给您发送，让您从入门变成熟路，赞不赞！
3、选平台
精选平台投资分散勿集中，准备投资前，不妨先对P2P平台进行初步的筛选，再做进一步的精选，挑选出最安全、收益好且有保障的P2P平台，最好选择能进行实地考察的平台，第三方平台担保支付，能够更好的保障资金安全。
此外，如果对网贷平台不了解，可以通过各种渠道深入了解其背景信息，或者浏览行业网站如等行业网站，还可以加入以理财知识为主题的讨论群。
4、收益适中才最好
P2P网贷收益并不是最高才是最好的，倘若平台年化率超过20%，那么，你就该多打几个问号了。
当然，年化率也不宜太低，如果平台年化率低于10%，也是不宜进行投资的。目前行业收益率通常在12%到18%，保证了不同客户群体收益的稳定性。
5、小额先试水缓步且慢性
投资P2P的理念养成，以及方法构建，短期内是很难形成的，需要投资者通过不断的实践，并与理论学习相结合，然后在不断的尝试和交流学习中逐步养成正确的投资理念。
6、考察风控团队
专业风控是刚需在国内征信体系尚不完善的环境下，P2P平台须对借款人进行初审、面审、考察等一系列的贷前审核，通过审核的专业度可以判断风控团队的专业性。一个正规的P2P平台应该通过现场、非现场等方式了解借款人的基本状况、信用状况、收入状况、贷款用途等，确保第一还款来源。
7、平台借款人需小额分散
从某种意义上说，网贷平台如能做到每笔借款都是小额的、分散的，那么就能在一定程度上防止因某一个借款人的逾期、坏账而导致资金链的断裂。
8、关注平台动态掌握行业信息
如果你已经选定了目标P2P平台，那么平常应该多多关注平台的新闻动态，微博微信，同时可以在搜索引擎、门户网站等多个渠道中搜集与平台相关的信息。
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